FORMATION

CONFIANCE ET AFFIRMATION DE SOI

FAITEs FONDRE VOS DOUTES eT OSEZ VOUS AFFIRMER ! 
OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES
  • Identifier les mécanismes de la confiance et de l’affirmation de soi
  •  Expérimenter des techniques pour renforcer son assurance
  •  S’affirmer sereinement dans diverses situations
BÉNÉFICES

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  • Gagner en assurance et en sérénité
  • Oser s’exprimer avec clarté et respect
  • Mieux gérer le stress et les interactions difficiles
6 à 15 participants / formateur
De 2h à 1 journée
Nous consulter

Pourquoi travailler sa confiance et son affirmation de soi ?

Nos formations confiance en soi et affirmation de soi en entreprise, proposées à Lyon et sur toute la France, aident vos équipes à renforcer l’assertivité et la qualité des échanges.

Dans un environnement professionnel exigeant, la confiance et l’assertivité sont essentielles pour mieux communiquer, gérer les tensions et se sentir légitime. Apprenez à vous exprimer avec clarté, à poser vos limites et à gagner en assurance dans toutes vos interactions. Prêt à révéler votre plein potentiel ?

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Confiance et affirmation de soi

Une formation ludique, progressive et participative avec des formateurs qui ont une double compétence (anciens salariés & comédiens d’improvisation) qui proposent des exercices originaux sur-mesure.

FAQ

Qu’est-ce qu’une formation sur la confiance et l’affirmation de soi ?

Une formation confiance et affirmation de soi vise à aider chaque participant à renforcer sa confiance personnelle, développer son assertivité et adopter des comportements positifs dans ses relations professionnelles. Chez Holisco, nos ateliers combinent mises en situation, improvisation et outils concrets pour favoriser des prises de conscience durables.

À qui s’adressent cette formation ?

Ces formations sont destinées aux entreprises, associations, collectivités ou groupes de professionnels qui souhaitent améliorer la qualité des relations, prévenir les conflits et favoriser le bien-être au travail. Elles conviennent aussi bien aux managers qu’aux collaborateurs.

Quels sont les bénéfices d’une formation confiance et affirmation de soi ?

Les principaux bénéfices sont :

  • Renforcer l’estime de soi et la légitimité professionnelle,

  • Développer une communication assertive et respectueuse,

  • Gérer plus sereinement les situations de tension ou de désaccord,

  • Favoriser la coopération et l’engagement des équipes.

Où se déroulent vos formations ?

Nous intervenons partout en France, notamment à Lyon, en région Auvergne-Rhône-Alpes, en Bourgogne-Franche-Comté. Nos formations peuvent être organisées sur site, dans vos locaux ou dans des lieux adaptés à la cohésion d’équipe.

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