FORMATION
CONFIANCE ET AFFIRMATION DE SOI
FAITEs FONDRE VOS DOUTES eT OSEZ VOUS AFFIRMER !
- Identifier les mécanismes de la confiance et de l’affirmation de soi
- Expérimenter des techniques pour renforcer son assurance
- S’affirmer sereinement dans diverses situations
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- Gagner en assurance et en sérénité
- Oser s’exprimer avec clarté et respect
- Mieux gérer le stress et les interactions difficiles
Pourquoi travailler sa confiance et son affirmation de soi ?
Nos formations confiance en soi et affirmation de soi en entreprise, proposées à Lyon et sur toute la France, aident vos équipes à renforcer l’assertivité et la qualité des échanges.
Dans un environnement professionnel exigeant, la confiance et l’assertivité sont essentielles pour mieux communiquer, gérer les tensions et se sentir légitime. Apprenez à vous exprimer avec clarté, à poser vos limites et à gagner en assurance dans toutes vos interactions. Prêt à révéler votre plein potentiel ?
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Confiance et affirmation de soi
FAQ
Qu’est-ce qu’une formation sur la confiance et l’affirmation de soi ?
Cette formation a pour objectif de renforcer l’estime de soi, développer une posture assertive et adopter des comportements adaptés dans les interactions professionnelles. Avec Holisco, l’approche est expérientielle : mises en situation, improvisation, retours sur la pratique pour une transformation durable.
À qui s’adresse cette formation ?
Elle est destinée aux collaborateurs, managers, équipes en entreprise, associations, collectivités ou toute personne souhaitant gagner en assurance, légitimité et clarté dans ses échanges professionnels.
Quels sont les bénéfices d’une formation confiance et affirmation de soi ?
Les principaux bénéfices sont :
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Renforcer l’estime de soi et la légitimité professionnelle,
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Développer une communication assertive et respectueuse,
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Gérer plus sereinement les situations de tension ou de désaccord,
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Favoriser la coopération et l’engagement des équipes.
Quelles méthodes pédagogiques et outils utilisez-vous ?
Nous utilisons des techniques tirées du théâtre d’improvisation, des jeux de rôle, des simulations, des auto-évaluations, des feedbacks personnalisés et des retours collectifs. L’objectif : apprendre par l’expérience, tester des postures dans un cadre sécurisé, et ajuster immédiatement.
Peut-on adapter la formation selon notre contexte et enjeux spécifiques ?
Oui, totalement. On co-construit le programme avec toi pour qu’il réponde à vos problématiques concrètes : prise de parole difficile, posture hiérarchique, communication interservices, gestion du changement… Les exercices et exemples seront contextualisés à ta culture d’entreprise.
Où se déroulent vos formations ?
Nous intervenons partout en France, notamment à Lyon, en région Auvergne-Rhône-Alpes, en Bourgogne-Franche-Comté. Nos formations peuvent être organisées sur site, dans vos locaux ou dans des lieux adaptés à la cohésion d’équipe.
